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スタッフブログ

今日は久々にためになるニュースを発信します(°∀°)b

今日は

『抜け毛で悩む女性が増加中?その原因は何気ない生活習慣にあった。。。』

です!!

年々、抜け毛で悩む女性が増えている事をご存じでしょうか?
これには様々な原因がありますが、ざっくりひとまとめにすると、

あらゆるジャンルでの技術進歩により、

『人口的』なものを使うことが多くなったことが大きいと言われています。


大量生産によって添加物を沢山使ったインスタントフード、低価格を追求し安価な成分を大量に使うシャンプーや

その他の色々な美容商品など、便利なものが増えた半面、弊害も多くあり、

また、日々感じるストレスなども原因の一つです。

抜けてしまった髪の毛をもう一度生やすためには食事を見直すのが一番だと言われています。


抜け毛はホルモンバランスが乱れることで増えるとよく言われていますが、

その主な原因は食事によるものです。

忙しいとどうしても冷凍食品やできあいの料理に頼りがちになってしまいますが、

これらの商品は添加物がふんだんに使われている事が多く、

商品によっては身体によくな、人間が消火できないような成分も入っています。


なにげない積み重ねによりホルモンバランスは崩れ抜け毛につながるのです。


また、食生活の次に気になるのがストレスです。


ストレスは抜け毛だけではなく、様々な病気を引き起こす原因にもなりますので

しっかりストレス発散しましょう。

そして、頭皮に合わせたヘアケア商品を使っていますか?


頭皮にかゆみやフケが出やすい方は、シャンプーの刺激が強すぎるかもしれないので

洗浄力の弱いシャンプーを使いましょう。

反対に頭皮に吹き出物ができやすい方はしっかり洗浄できるシャンプーがオススメです。


頭皮環境を良くしてあげることが大事ですね☆

抜け毛が気になるとオシャレを楽しめないだけでなく、

気持ちもどんどんおちてきてしまいます。

自身の生活習慣を見直して抜け毛知らずの頭皮を目指しましょう☆

 

 

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